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Tracy & Juliet
2個愛玩花樣的女生
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蔬菜沙拉義麵

把義大利麵煮好,加入橄欖油拌勻備用。 
如果喜歡冷麵,那就放入冰箱吧,記得包保鮮膜喔。

材料:蘆筍,西洋芹,黃色甜椒,黃瓜,蕃茄,火腿。 

做法1:蔬菜全部切成不規則的形狀,當然你想切成自己喜歡的風格就切吧,只要搭配就好。
   2:火腿切條狀,用橄欖油入鍋翻炒1分鐘,加少量黑胡椒,倒進備用的義大利麵上攪拌。
   3:蘆筍,西洋芹,黃色甜椒用開水燙30秒,(也可以不燙),加入和風沙拉醬拌勻。
   4:把拌了和風沙拉醬的蘆筍,西洋芹,黃色甜椒一起加入到義大利麵裡頭,不要讓多餘的和風沙拉醬也一起過去喔,最後把 黃瓜和番茄也一起加入進去,就大功告成啦!

本來以為會淡而無味,沒想到加了火腿鹹淡剛好,非常美味。夏日裡,青脆的蔬菜是非常誘人的,趕快去做來吃吧。

ps:寫得比較匆忙,希望大家能看得明白,因為乳牛最近正閉門育兒中,請多多諒解啦^.^

 

 

 

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